ماسک های طبیعی برای پوست های چرب
ماسک های طبیعی برای پوست‌های چرب: با دست‌های خودتان زیبایی بسازید
اگر از پوست چرب خود خسته شده‌اید و به دنبال راه‌حلی ساده و مؤثر برای بهبود آن هستید، ما برای شما پیشنهادی داریم. در این مطلب، به شما خواهیم گفت که چگونه می‌توانید با استفاده از مواد طبیعی و گیاهی، ماسک های خانگی برای پوست چرب خود تهیه کنید.
چرا ماسک های طبیعی بهترند؟
ماسک های طبیعی و گیاهی ، برخلاف ماسک‌های شیمیایی که در کارخانه‌ها تولید می‌شوند، به پوست شما آسیب نمی‌رسانند. اغلب ما نمی‌دانیم که در محصولات کارخانه‌ای چه موادی به کار می‌روند و این مواد ممکن است برای پوست مضر باشند. اما وقتی خودمان با مواد طبیعی ماسک درست می‌کنیم، از کیفیت و خلوص مواد اطمینان داریم.
زیبایی در دستان شماست
با استفاده از ماسک های طبیعی، می‌توانید پوستی نرم، لطیف، شاداب و جوان داشته باشید. فقط کافی است کمی وقت بگذارید و با موادی که در دسترس دارید، یک ماسک طبیعی و سالم درست کنید. این ماسک‌ها نه تنها برای شما بلکه برای دوستان و خانواده‌تان نیز مفید خواهند بود.
ماسک های طبیعی برای پوست های چرب
چرا پوست چرب می‌شود؟
پوست چرب نتیجه فعالیت بیش از حد غدد سباسه در تولید سبوم (چربی طبیعی پوست) است. این چربی در واقع به عنوان یک لایه محافظ عمل می‌کند و باعث می‌شود پوست در برابر عوامل محیطی محافظت شود. اما وقتی تولید سبوم بیش از حد باشد، پوست براق، چرب و مستعد جوش و آکنه می‌شود.
عوامل مختلفی می‌تونن باعث افزایش تولید چربی پوست بشن، از جمله:
- ژنتیک: اگر خانواده‌اتون سابقه پوست چرب دارن، احتمال اینکه شما هم این نوع پوست رو داشته باشید بیشتره.
- تغییرات هورمونی: هورمون‌های جنسی مثل تستوسترون می‌تونن باعث افزایش تولید سبوم بشن، به همین دلیل پوست چرب در دوران بلوغ، بارداری یا دوران قاعدگی شایع‌تره.
- رژیم غذایی: مصرف زیاد غذاهای چرب، شیرین و فرآوری‌شده می‌تونه تولید چربی پوست رو افزایش بده.
- استفاده از محصولات نامناسب: بعضی محصولات پوستی می‌تونن چربی طبیعی پوست رو از بین ببرن و در نتیجه باعث تحریک غدد سباسه برای تولید بیشتر چربی بشن.
نکات مهم در مراقبت از پوست چرب
برای کنترل چربی و حفظ تعادل پوست چرب، رعایت چند نکته ضروریه:
- شستشوی مناسب: پوست چرب باید روزانه دو بار، صبح و شب، با یک شوینده ملایم و مناسب برای پوست چرب شسته بشه. این کار کمک می‌کنه تا چربی اضافی و آلودگی‌ها از سطح پوست پاک بشن بدون اینکه پوست خشک بشه.
- استفاده از تونر: تونرها می‌تونن به بستن منافذ و کاهش چربی پوست کمک کنن. بهتره از تونرهای بدون الکل استفاده کنید تا پوست تحریک نشه.
- مرطوب‌کننده‌های سبک: حتی پوست چرب هم نیاز به مرطوب‌کننده داره. استفاده از مرطوب‌کننده‌های سبک، فاقد چربی و غیر کومدوژنیک (non-comedogenic) کمک می‌کنه تا پوست بدون بستن منافذ، آبرسانی بشه.
- لایه‌برداری منظم: لایه‌برداری ملایم می‌تونه به حذف سلول‌های مرده و جلوگیری از بسته شدن منافذ کمک کنه. این کار رو هفته‌ای یک یا دو بار انجام بدید.
- استفاده از ضدآفتاب: انتخاب ضدآفتاب مناسب برای پوست چرب اهمیت زیادی داره. از محصولات بدون چربی و غیر کومدوژنیک استفاده کنید تا از مسدود شدن منافذ جلوگیری بشه و پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت بشه.
طرز تهیه ماسک های طبیعی برای پوست‌های چرب
1. ماسک بادام برای پوست چرب
بهترین ماسک برای پوست های چرب ماسک مغز بادام می باشد، بدین صورت که:
- مغز بادام را بسایید و با مقدار کمی آب آن را به صورت خمیر در آورید.
- در ابتدا مقدار کمی از آن را روی پوست خود بگذارید و ماساژ دهید.
- یک الی دو دقیقه پوست خود را ماساژ دهید.
- سپس بقیه ماسک را روی پوست خود بگذارید.
- به مدت 15 الی 20 دقیقه به آن دست نزنید.
- پس از مدت زمان سپری شده پوست خود را ابتدا با آب گرم و سپس با آب سرد بشویید.
مغز بادام خاصیت تمیز کنندگی و نرم کنندگی پوست را دارا می باشد و ویتامین هایی که در مغز بادام موجود بوده برای پوست بسیار مفید هستند و باعث جلا بخشی و شادابی به پوست می شود.
نکته : ماسک بادام برای اطراف چشم مناسب نبوده، در نتیجه از مصرف این ماسک در اطراف چشم خودداری کنید.
2. ماسک سبزیجات برای پوست چرب
ماسک بعدی که برای پوست های چرب مفید است متشکل از گوجه فرنگی، خیار، کرفس و کلم می باشد. ماسک فوق را به این صورت تهیه کنید :
- گوجه فرنگی، خیار، کرفس و کلم را به مقدار کمی از هرکدام خرد کنید و با یکدیگر ترکیب کنید.
- مواد خرد شده را با هم بکوبید تا به شکل یک خمیر نرم درآید.
- خمیر آماده شده را روی پوست خود بمالید و به مدت 10 دقیقه صبر کنید.
- اگر تمایل دارید، می‌توانید هرکدام از سبزیجات را به تنهایی استفاده کرده و به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید.
اما ماسک دیگری که از ترکیب این سبزیجات می شود تهیه کرد به این صورت است :
- گوجه‌فرنگی و خیار را جداگانه رنده کنید.
- سپس هر دو را با هم مخلوط کرده و روی پوست بمالید.
- این ترکیب را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست نگه دارید.
- در صورت تمایل، برای یک تا دو دقیقه پوست خود را ماساژ دهید.
حتی می توانید آب گوجه فرنگی و خیار را گرفته و روی پوست خود به کمک پنبه بمالید و بگذارید تا زمانی که لازم است مانده و وقتی خشک شد صورت خود را با آب ولرم بشویید.
این سبزیجات به متعادل کردن چربی پوست کمک می‌کنند و به دلیل خواص ضدالتهابی و تسکین‌دهنده، می‌توانند به کاهش جوش و تیرگی پوست کمک کنند.
همچنین بخوانید: معجزه ماسک انگور برای شفاف شدن پوست
3. ماسک ماست برای پوست چرب
ماسک ماست به دلیل دارا بودن اسید لاکتیک، خاصیت پاکسازی و لایه‌برداری پوست را دارد و می‌تواند به کنترل چربی و نرمی پوست کمک کند. در ادامه، دو روش مختلف برای تهیه و استفاده از این ماسک را توضیح می‌دهیم:
روش اول: ماسک ماست ساده
- یک قاشق غذاخوری ماست را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید و به مدت 10 دقیقه صبر کنید.
- سپس، اجازه دهید ماسک حداقل 15 دقیقه روی پوست باقی بماند.
- در نهایت، صورت خود را با آب سرد بشویید.
- برای بهترین نتیجه، از این ماسک روزانه استفاده کنید.
روش دوم: ماسک ماست با جو دوسر و عسل
- یک قاشق غذاخوری ماست ارگانیک ، جو دوسر و عسل مایع را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر یکنواخت به دست آید.
- خمیر آماده شده را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید.
- بگذارید ماسک به مدت 20 تا 30 دقیقه روی پوست بماند.
- در پایان، صورت خود را با آب گرم بشویید.
ماسک ماست به پاکسازی پوست، کاهش چربی و نرم کردن آن کمک می‌کند. ترکیب ماست با جو دوسر و عسل هم علاوه بر پاکسازی، خواص تغذیه‌ای و مرطوب‌کننده اضافی را برای پوست فراهم می‌آورد.
4. ماسک شیر برای پوست چرب
ماسک شیر به دلیل خواص مرطوب‌کنندگی و تنظیم چربی، گزینه‌ای عالی برای پوست‌های چرب است. در اینجا نحوه تهیه و استفاده از این ماسک را توضیح می‌دهیم:
- دو قاشق غذاخوری شیر کم چرب را با سه قطره روغن چوب صندل مخلوط کنید تا ترکیب یکنواختی به دست آید.
- مخلوط را شب‌ها، قبل از خواب، به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید.
- اجازه دهید ماسک تمام شب روی صورت باقی بماند و به طور کامل خشک شود.
- صبح روز بعد، صورت خود را با آب سرد و صابون ملایم بشویید.
- برای بهترین نتایج، این ماسک را دو بار در هفته استفاده کنید.
شیر دارای خواص مرطوب‌کنندگی و پاک‌کنندگی است ، که به نرمی و شادابی پوست کمک می‌کند. روغن چوب صندل هم به تنظیم چربی پوست و کاهش براقی کمک می‌کند.
5. ماسک آب پرتقال و پودر زردچوبه برای پوست چرب
این ماسک با ترکیب آب پرتقال و پودر زردچوبه ، به تنظیم چربی پوست و روشن شدن آن کمک می‌کند. در ادامه، طرز تهیه و استفاده از این ماسک را شرح داده‌ایم:
- دو قاشق غذاخوری آب پرتقال تازه را با یک قاشق پودر زردچوبه مخلوط کنید تا ترکیبی یکنواخت به دست آید.
- این مخلوط را قبل از خواب به صورت بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
- اجازه دهید ماسک تمام شب روی پوست باقی بماند.
- صبح روز بعد، صورت خود را با آب سرد بشویید.
آب پرتقال حاوی ویتامین C که به روشن شدن پوست و کاهش چربی آن کمک می‌کند. پودر زردچوبه هم دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی که به بهبود وضعیت پوست و کاهش چربی اضافی کمک می‌کند.
نکته : برای جلوگیری از ایجاد لکه‌های زرد، مراقب باشید که ماسک به مدت طولانی روی پوست باقی نماند و پس از شستشو، صورت خود را به خوبی خشک کنید.
از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. سوالات خود را در قسمت “نظرات” با ما در میان بگذارید، همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با این مطلب دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.
روغن دانه گوجه فرنگی را با خواص رفع چین و چروک و پیری پوست، محافظت از پوست در برابر آفتاب، رفع سلولیت پوست، درمان اگزما و پسوریازیس، مرطوب کننده ترک لب، درمان آکنه، رفع خشکی پوست، تقویت مو، رفع شوره سر، بدون هيچ اسانس و افزودنی شيميايی، از فروشگاه عطارک تهيه نماييد.
