فواید و مضرات شیرین بیان
با فواید و مضرات شیرین بیان آشنا شوید
شیرین بیان را در بوشهر و به طور کلی در فارس مهک یا مک و ریشه آن را بیخ مهک و در اطراف تهران و شمال ایران شیرین بیان و در کرمان متکی و در اصفهان میجو یا مجو یا مژو گویند. در کتب سنتی نیز با نام سوس و ریشه آن را اصل السوس می نامند. از شیرین بیان به عنوان یک داروی خلط آور و ضد التهاب گوارشی و پوستی استفاده درمانی می شود. همچنین به عنوان شیرین کننده در صنایع غذایی مورد توجه است. حال در این مقاله با فواید و مضرات شیرین بیان آشنا شوید.
مشخصات ظاهری گیاه شیرین بیان
شیرین بیان، گیاهی است از خانواده نخودیان یا باقالائیان (Fabaceae)، بوته ای که ارتفاع آن به ۵۰ تا ۱۰۰ سانتی متر و گاهی بیشتر می رسد. این گیاه دارای ساقه ساده یا منشعب از قاعده، بدون کرک و تا اندازه ای کرکدار، برگ ها مرکب و دارای ۴ تا ۷ زوج برگچه و یک برگچه انتهایی هستند. گل آذین آن، خوشه است و گل ها به رنگ آبی یا ارغوانی با لکه های روشن دیده می شود. میوه به شکل نیام به طول ۲ سانتی متر و محتوی ۳ تا ۵ دانه است. دانه ها قهوه ای یا قهوه ای روشن، گرد و به قطر حدود ۴ میلی متر هستند.
اندام قابل مصرف شیرین بیان، ریشه آن می باشد. ریشه آن شامل قطعات ضخیم (بیشتر مکعبی شکل)، تکه های بدون پوست (به رنگ زرد و دارای خطوط طولی نامنظم) و تکه های با پوست (چوب پنبه) به رنگ قهوه ای است. ریشه ها دارای بویی مشخص و کمی مطبوع هستند و مزه ای خیلی شیرین و کمی قابض دارند.
فواید و مضرات شیرین بیان
سلام وعرض ادب می‌خواستم بدونم بغیراز ریشه شیرین بیان برگهای این گیاه را میشه مصرف کرد یا نه ممنون
عرض ادب و احترام
متاسفانه تجویز و توصیه پزشکی نداریم. حتما به پزشک مربوطه مراجعه فرمایید.
موفق و پیروز باشید!
معمولا مطالب با این محتوای بالا و علمی را در دوره های اموزشی میدیدم
بسیار خوشحال شدم که با این حوصله مطالب را به نثر دراوردین
پیروز باشید
عرض ادب و احترام
خوشحالم که مقاله برای شما مفید بوده ست.
موفق و پیروز باشید! 🌟
اقا لینک مطلبو من پیدا نکردم.میشه راهنماییم کنید؟
آیا شیرین بیان چاق کننده است واینکه می‌توان با عرق زنیان مصرف کرد که فشار پایین میاره مصلحت شیرین بیان فشار رو بالا میبره چون من فشار پایین عرق زنیان بهم نمیسازه شیرین بیان چاق میکنه میشه هردو با هم مصرف بشه برای زخم معده همزمان خطرناک نیست
عرض ادب و احترام.
شیرین‌بیان و عرق زنیان هر دو گیاهانی هستند که برای درمان‌های گوناگونی در طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گیرند.
اما قبل از هر چیز، لازم است بدانید که مصرف هرگونه دارو یا مکمل گیاهی باید تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه و حضوری باشد.
-شیرین‌بیان می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر فشار خون داشته باشد. مصرف طولانی مدت یا بیش از حد شیرین‌بیان می‌تواند منجر به افزایش فشار خون، اختلال در تعادل الکترولیت‌ها شود. این به دلیل ترکیبات فعال در شیرین‌بیان است که می‌تواند باعث احتباس سدیم و افزایش فشار خون شود.
-گفته می‌شود که عرق زنیان خواص ضدنفخ دارد و می‌تواند به هضم غذا کمک کند. همچنین برخی منابع ادعا می‌کنند که این گیاه می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند.
-در مورد مصرف همزمان شیرین بیان و عرق زنیان برای درمان زخم معده، لازم است دقت داشته باشید. شیرین‌بیان می‌تواند به تسکین زخم معده کمک کند، اما اگر فشار خون شما پایین است یا اگر عرق زنیان به شما نمی‌سازد، لازم است احتیاط کنید. همچنین، شیرین‌بیان می‌تواند باعث افزایش وزن نیز شود، چرا که باعث احتباس آب در بدن شود.
نتیجه‌گیری
همیشه قبل از تغییر دادن یا شروع یک دوره درمانی با مکمل‌ها یا گیاهان دارویی، حضوری با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید. ترکیب چندین مکمل یا داروی گیاهی می‌تواند تداخل‌های ناخواسته‌ای داشته باشد یا حتی عوارض جانبی نامطلوبی را ایجاد کند. مراقبت‌های بهداشتی فردی و درمان‌ها باید به طور دقیق و بر اساس نیازها و شرایط خاص هر فرد تنظیم شوند.
شاد و تندرست باشید.
سلام من سه روز ناشتا عرق شیرین بیان خوردم الان هم عضلات دستام درد میکنه هم سرم وهم شکمم خیلی باد کرده قلبم درد میکنه فک کنم فشار خونم بالا رفته میشه بگین خوب میشم باید چکار کنم