فواید دارچین و عسل و خواص درمانی آن ها برای سلامتی بدن
فواید دارچین و عسل و خواص درمانی آن ها برای سلامتی بدن
گیاه دارچین کوچک است اما، خواص بسیار فراوانی دارد. برگ های خشک و پوست درخت دارچین به عنوان ادویه استفاده می شود. پوست آن ضخیم، صاف و قهوه ای رنگ است. دارچین چاقی را کاهش می دهد و همچنین بسیاری از بیماری ها را از بین می برد. دارچین برای درمان بیماری های قلبی، کلسترول، بیماری های پوستی، سرماخوردگی و اختلالات معده سودمند است. حال اگر دارچین با عسل ترکیب شود خواص آن چند برابر می شود. عسل خاصیت ضد التهابی قوی دارد و به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کند. در این مقاله با فواید دارچین و عسل و خواص درمانی آن ها برای سلامتی بدن آشنا شوید.
فواید دارچین و عسل
ارزش غذایی دارچین و عسل
دارچین سرشار از کلسیم، آهن، ویتامین ث،کا، منگنز و فیبر است. دارچین سبب کاهش چربی بدن نیز می شود. سایرخواص دارچین عبارتند از: پیشگیری از سرماخوردگی، درمان مشکلات گوارشی (مانند نفخ، سو هاضمه، اسهال و کاهش اشتها)، آرام بخش و خواب آور، کنترل فشار خون، بیماری های روماتیسمی، دیابت، پیشگیری از سرطان و کمک به درمان یرقان.
عسل خاصیت ضد باکتری قوی دارد .حاوی چندین ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است. عسل شامل بسیاری از آنتی اکسیدان های مهم شامل فنل، آنزیم ها و ترکیبات مانند فلاونوئیدها و اسیدهای آلی است. همچنین، قند موجود در عسل شامل فروکتوز، گلوکز، مالتوز و ساکارز است و عملا شامل هیچ فیبر، چربی یا پروتئین در آن یافت نمی شود. عسل یک ضد عفونی کننده و ضد قارچ قوی است و به هضم غذا نیز کمک می کند.
