عوارض کمبود منیزیم در زنان باردار
علل، علائم و عوارض کمبود منیزیم در زنان باردار چیست؟
منیزیم به عنوان یک ماده معدنی نقش مهمی در بدن انسان دارد. این عنصر به تولید انرژی، تجزیه و تحلیل قندها و کربوهیدرات ها، تولید پروتئین ها و اسیدهای چرب و انتقال سیگنال های عصبی کمک می کند. منیزیم بر روی برخی مواد معدنی در بدن مانند کلسیم و پتاسیم تاثیرگذار است. بدن انسان به طور معمول حاوی حدود 25 گرم منیزیم است که حدود 60٪ آن ها در استخوان ذخیره می شود و مقدار باقی مانده آن در بافت نرم، ماهیچه ها و مایعات بدن موجود دارد. میزان توصیه شده منیزیم در روز کمک می کند تا از برخی بیماری ها مانند بیماری های قلبی و عروقی، دیابت و بیماری های استخوانی جلوگیری شود. این عنصر برای زنان باردار نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. لذا در این مقاله به بررسی علل، علائم و عوارض کمبود منیزیم در زنان باردار خواهم پرداخت.
عوارض کمبود منیزیم در زنان باردار
اهمیت منیزیم در دوران بارداری
منیزیم در کنار کلسیم به تنظیم حرکات عضلانی کمک می کند. در واقع وجود این دو مواد معدنی در دوران بارداری بسیار ضروری است، زیرا کلسیم و منیزیم از انقباض های دوران بارداری که ممکن است خطر ابتلا به زایمان زودرس را افزایش دهد، جلوگیری می کند. مهمترین عوارضی که کمبود منیزیم در زنان باردار بوجود می آورد، افزایش خطر ابتلا به پره اکلامپسی، متواد شدن نوزادان با وزن پایین و در موارد متوسط یا شدید ممکن است خطر ابتلا به هیپوکلسمی (کمبود و پایین بودن غلظت سرمی کلسیم در خون) را افزایش دهد.
دریافت مقدار مناسب منیزیم در دوران بارداری، به رشد دندان ها و استخوان های قوی در جنین کمک می کند. از طرفی کمبود منیزیم در خون (هیپومنیزیمی) باعث اختلال در عملکرد عصبی و عضلانی، لرزش غیر ارادی عضلات و تشنج می گردد. برخی از تحقیقات ثابت کرده اند که منیزیم کافی در خون حالت تهوع دوران بارداری را کاهش داده و احتمال فلج مغزی در نوزادان را نیز کاهش می دهد.
