سن بیولوژیکی چیست و چه عواملی آن را کم یا زیاد می‌کند؟

سن بیولوژیکی چیست و چه عواملی آن را کم یا زیاد می‌کند؟

اکثر انسان ها در روز تولد خود، با قرار دادن شمع بر روی کیک تولد، ورود به یک سال دیگر را جشن می گیرند؛ اما آیا سن تقویمی که این شمع ها نشان می دهند بیان کننده سن بیولوژیک ما نیز هست؟

سن تقویمی Chronological age (CA)

شاخصی است که اکثر ما برای گذر عمر و پیری از آن استفاده می کنیم؛ اما در واقع شاخص مطلوبی برای پیشرفت روند پیری نیست زیرا افراد با سن تقویمی یکسان، با توجه به خصوصیات ژنتیکی، محیط زندگی و عادت و سبک زندگی تفاوت های قابل توجهی با یکدیگر دارند.

سن بیولوژیک (Biological age (BA

شاخصی از وضعیت تندرستی عمومی یک فرد و در واقع میانگینی از وضعیت سلامت بافت های مختلف بدن است. از سن بیولوژیک برای ارزیابی فرایند پیری به شیوه دقیق تر و ردیابی مسیر آسیب و از کار افتادگی بافت های بدن در طول زمان استفاده می شود.

سن بیولوژیکی انسان

چرا برخی افراد ۷۵ ساله سریع و چالاک هستند، اما برخی دیگر از همسن و سالان آنها به سختی فعالیت های روزانه خود را انجام می دهند؟ ذهن انسان ها همیشه به یک سوال می پردازد، چند سال عمر می کنند؟ در چند سالگی عمرشان به پایان می رسد؟ در حالی که تاریخ تولد شما در شناسنامه از سن تقویمی شما حکایت دارد، اما ممکن است این سن تقویمی اندکی با سن بیولوژیکی بدن شما و توانمندی سلولی تان متفاوت باشد. محققان معتقدند: اکنون باید درک بهتری از ترکیبات شیمیایی درگیر در پیری و زیست نشانه هایی برای اندازه گیری این اثرات داشته باشیم.  

سن بیولوژیکی چیست