سندرم شوگرن و رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به سندروم شوگرن

سندرم شوگرن چیست و چگونه درمان می شود؟

سندرم شوگرن یک اختلال در سیستم ایمنی بدن شما است که با دو علامت رایج یعنی خشکی چشم و خشکی دهان مشخص می شود.

این بیماری اغلب با سایر اختلالات سیستم ایمنی مانند آرتریت روماتوئید و لوپوس همراه است. در سندرم شوگرن، غشاهای مخاطی و غدد ترشح کننده رطوبت چشم و دهان شما معمولا در ابتدا تحت تأثیر قرار می گیرند که منجر به کاهش اشک و بزاق می شود.

در حال حاضر هیچ دارویی برای درمان سندرم شوگرن در طب سنتی و طب جدید وجود ندارد، اما درمان هایی وجود دارد که می تواند به تسکین علائم کمک کند.

درمان های خشکی چشم

اگر خشکی چشم دارید، موارد زیر می تواند به شما کمک کند:

1. از قرار گرفتن در مکان های خشک، دودزا یا بادخیز خودداری کنید – همچنین می توانید برای مرطوب نگه داشتن هوا از یک مرطوب کننده در خانه یا محل کار استفاده کنید.
2. از صرف زمان طولانی برای خواندن، تماشای تلویزیون یا نگاه کردن به صفحه نمایش خودداری کنید، زیرا باعث خشکی چشم می شود.
3. از عینک آفتابی یا عینک هایی استفاده کنید که کناره های آن به جلوگیری از خشک شدن چشم های شما توسط باد کمک می کند.
4. پلک های خود را به طور مرتب تمیز کنید.
5. معاینات منظم با چشم پزشک داشته باشید.
6. از مصرف داروهایی که می توانند باعث خشکی چشم شوند اجتناب کنید – بروشور همراه دارو را بررسی کنید تا ببینید آیا خشکی چشم به عنوان یک عارضه جانبی ذکر شده است یا خیر.

سندرم شوگرن