راهکار هایی برای افزایش تمرکز موقع مطالعه

راهکار هایی برای افزایش تمرکز موقع مطالعه

چنانچه می دانیم مطالعه کاری جدی است. بنابراین میزان یادگیری نسبت مستقیم با عکس العمل و کوشش ما دارد و این عکس العمل و واکنش فعل خواننده را از خواب رفتن باز می دارد. به منظور بالا بردن واکنش فعال می توان از فعالیت های حین مطالعه بهره جست، رایج ترین و شاید مفیدترین این فعالیت ها نوشتن است. زیر نکات مهم را خط کشیدن، علامت گذاری، حاشیه نویسی، نشانه گذاری لای کتاب های مرجع و … نیز مهم اند.

نکته قابل توجه این است که ضمن مطالعه حتما باید نسبت به آنچه که می خوانید واکنش فعال نشان دهید. مثلا یادداشت برداری دلیل آن است که ذهن شما در قبال آنچه که می خوانید یا می شنوید واکنش فعال نشان می دهد. وقتی که یادداشت بر می دارید، لابد مطالبی را نوشتنی تشخیص داده اید و برای نوشتن آن مطلب ناگزیر هستید به آنچه درباره آن مطلب خوانده اید و یا به بحث هایی که در آن باره شنیده اید بیشتر بیندیشید و البته می دانید که اندیشیدن اولین قدم در کار مطالعه جدی است.

بهره گیری از فعالیت های حین مطالعه موجب سرعت بخشیدن به فهم مطلب می شود و خواننده را از خواب آلودگی فکری هنگام مطالعه باز می دارد و آن ها عبارتند از علامت گذاری، خط کشی زیر عبارات مهم، یادداشت برداری، حاشیه نویسی، تصویرسازی، نمودار سازی، نقشه کشی که در ادامه به تک تک موارد پرداخته می شود.

علامت گذاری

هر کس باید تعدادی علامت برای خود مقرر کند و هنگام مطالعه از آن استفاده نماید. این علامت ها می تواند جنبه شخصی داشته باشد اما باید از زیاد شدن آن ها جلوگیری کرد. در این کار می توان از علائم ریاضی و حروف استفاده کرد.

راهکار هایی برای افزایش تمرکز موقع مطالعه

خط کشی زیر عبارات مهم

وقتی کتابی را می خوانیم بهترین راه برای مرور بعدی خط کشیدن زیر مطالب عمده و مهم است. یعنی جملات و یا عباراتی را که مهم است و یا لب کلام را بیان می کند تشخیص دهیم و زیر آن ها را خط بکشیم تا هنگام مرور مجبور به دوباره خوانی نشویم. البته خط کشی نباید به گونه ای باشد که همه سطرهای یک صفحه یا حداکثر آن ها را در برگیرد.