راهکارهایی برای مراقبت از چشم ها
راهکارهایی برای مراقبت از چشم ها که بد نیست بدانیم
چشمان شما یا بهتر بگویم حالت نگاهتان نخستین چیزی است که توجه دیگران را به خود جلب می کند و یکی از سرمایه های اصلی شما به شمار می آید، آن ها همچنین ظریف ترین بخش صورت هستند که شایستگی توجه بیشتر را دارند.
درمان چروک ها و پنجه کلاغی های دور چشم
شما نمی توانید از ایجاد چین و چروک ها و خطوط اطراف چشم جلوگیری کنید. آن ها اغلب به دلیل حرکات و شکل هایی که صورت به خود می گیرد به ویژه لبخند زدن یا نخندیدن به وجود می آید. باید عادت کنید که آن ها را دوست داشته باشید چون در واقع این خطوط صورت، ثبت احساسات شما به مرور زمان بوده اند.
خطوط نازیبا که نشانه اخم و خشم است اغلب در پیشانی هویدا می شود. بعضی عوامل باعث بدتر شدن می شوند. سیگار، آفتاب و تنش عصبی وضعیت آن ها را بدتر می کند. همیشه عینک های تیره دودی به همراه داشته باشید. هیچ وقت در مقابل نور شدید خورشید چشمان خود را جمع نکنید. اطراف چشم ها را با کرم های مخصوص تقویت کنید (کرم های معمولی صورت برای این کار نا مناسب و خشن هستند.) کرم های ویژه دور چشم را صبح و عصر با انگشتان به آرامی در اطراف چشم بمالید و با نوک انگشتان آرام آن را کمی فشار دهید تا نفوذ کند. اگر محل کارتان خیلی گرم یا خشک است در بین روز نیز از کرم دور چشم استفاده کنید.
راهکارهایی برای مراقبت از چشم ها
بهبود کیسه های پف آلود زیر چشم
کیسه های پف آلود زیر چشم ارثی است، اما تغذیه نامناسب و نوشیدن الکل می تواند وضعیت را بدتر کند. از مصرف زیاد غذاهای ژاپنی و چینی که مقادیر زیادی گلوتامیت سدیم دارد بپرهیزید، سویا مقدار زیادی گلوتامیت سدیم دارد. به طور کلی از مصرف زیاد نمک خودداری ورزید برای بهبود پف زیر چشم، از ماسک های خنک کننده که در یخچال نگهداری می شوند استفاده کنید. ژل های ویژه هر روز صبح نیز مفیدند.
