راهکارهایی برای دوست داشتن خود
2957 بازدید
13 فروردین 98
بهاره
بروزرسانی شده در تاریخ
3 دی 1400
چگونه خود را دوست داشته باشیم؟
یكی از تعابیر حرمت نفس و اعتماد به نفس بالا، پذیرش هر آنچه كه هستیم (چه خوب و چه بد) است. در واقع خود دوستی و دوست داشتن خود پذیرش خوبی هایمان و تلاش در جهت اصلاح نقص هایمان و بهتر شدن است. برای حركت در این مسیر بایستی برخی نكات را رعایت كنید. در ادامه این مقاله به شما خواهیم گفت که چگونه خود را دوست داشته باشیم؟
راهکارهایی برای دوست داشتن خود
راهکارهایی برای دوست داشتن خود
1- دست از مقایسه و مسابقه بردارید
هر كس در دنیا تك و بی نظیر است، همانند و مشابه ندارد. اگر چه مقایسه و مسابقه می تواند معیاری برای حركت و انگیزه ای برای پیشرفت باشد ولی در اكثر موارد مخرب و زیان بار است. بایستی سعی كرد كه خوب خود شد نه خوب دیگران، ركورد خودمان را بشكنیم نه ركورد دیگران. از امروز تلاش كنیم برای خودمان زندگی كنیم نه دیگران.
