راز گرمابه ها و پیشگیری از سرماخوردگی 

راز گرمابه ها و پیشگیری از سرماخوردگی 

تاریخچه حمام یا گرمابه

انسان از دیرباز به دنبال پاکیزگی بوده و آب را پاک‌ ترین عنصر دانسته است. با گذر زمان، حمام‌ ها شکل گرفتند؛ برخی متون قدیمی، نخستین حمام‌ها را به بقراط نسبت می‌دهند و در منابع پارسی از وجود حمام‌ ها در زمان جمشید یاد شده است، اما درباره زمان و نحوهٔ دقیق پیدایش آن‌ ها ابهامات زیادی هست.

بر اساس شواهد تاریخی، رواج ساخت حمام در ایران را به دوران هخامنشی و سپس ساسانی نسبت می دهند. حمامِ یافته شده در بقایای کاخ شاهی هخامنشی در تخت جمشید می تواند مدرک محکمی برای تایید این مسئله باشد.

حمام فقط مکانی برای شستن بدن نیست بلکه محلی برای پیشگیری و درمان بیماری‌ها نیز به‌شمار می‌رفت. آنچه مهم‌تر است، دیدگاه طب سنتی نسبت به استحمام است.

ساختار و اصول حمام‌های ایرانی بر اساس مزاج‌شناسی طراحی شده بود؛ یعنی توجه به تفاوت‌های طبیعت بدن انسان در معماری و کاربرد حمام دیده می‌شود. این نکته نشان می‌دهد مزاج‌شناسی جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی داشته و تعامل میان معماری حمام و دانش پزشکی سنتی نقشی مهم در حفظ سلامت مردم ایفا می‌کرد.

راز گرمابه ها و پیشگیری از سرماخوردگی

حمام و عناصر چهار گانه

حمام یک کلمه عربی است که از ریشه (حم) به معنی گرم کردن یا از ریشه (ح م د) به معنی آب گرم است. ابن سینا معماری حمام را به بدن انسان تشبیه کرده است و عقیده دارد چنان که بدن انسان از عناصر چهارگانه، اخلاط و مزاج به وجود آمده است بنابراین حمام هم مرکب از سه چیز سنگ(ساختمان)، رطوبت آب و گرمی هوا هست.