دلایل گر گرفتگی و روش های بهبود آن

دلایل گر گرفتگی و روش های بهبود آن که بد نیست بدانیم

گرگرفتگی نتیجه ناپایداری قطر رگ های خونی است و تغییرات هورمونی که در بدن یک زن یائسه به وجود می آید سبب می شود که رگ های خونی به طور منظم و ناگهانی منبسط و منقبض شود و هنگام انبساط، خون در پوست، مغز و اندام های حیاتی افزایش می یابد و احساس گرما تمام بدن را فرا می گیرد که معمولا از صورت و گردن شروع می شود و به طرف سینه ادامه می یابد. در بعضی حالات، لرزش اولیه رخ می دهد و بعد با گرفتگی همراه می شود معمولا گر گرفتگی زمان یائسگی 2- 3 دقیقه طول می کشد ولی تا چند ساعت نیز ادامه می یابد و معمولا 1- 2 بار در هفته عارض می شود.

3 غده صنوبری، هیپوتالاموس و فوق کلیه در کاهش فعالیت تخمدان ها به پا می خیزند و به تولید استروژن می پردازند، در این حالت بدن احساس گرمای بیشتری می کند و جریان خون پوست افزایش می یابد تا از گرمای بدن بکاهد در نتیجه حرارت بدن بالا می رود و تپش قلب نیز افزایش می یابد و پوست سرخ رنگ می شود.

دلایل گر گرفتگی و روش های بهبود آن

علل گر گرفتگی در روز

ترس ناگهانی، تنش های عاطفی، نوشیدن الکل یا مایعات گرم یا پر ادویه از علل گر گرفتگی در روز می باشند.

علل گر گرفتگی

پر کاری تیرویید، کاهش تستوسترون و یائسگی مردان از علل گر گرفتگی مردان است. در زنان : اختلال در هیپوتالاموس، اختلال در صنوبری، اختلال در غده آدرنال یا فوق کلیه، صرع، الکل، مسائل عاطفی و روانی، فیزیولوژیک ( گرما و مصرف انرژی )، پر کاری تیروئید، سندروم پیش از قاعدگی از علل گر گرفتگی زنان می باشند.