درمان طبیعی یبوست و شناسایی عواملی که آن را تشدید می کند
درمان طبیعی یبوست
درمان طبیعی یبوست : یبوست بیماری محسوب نمی شود بلکه عارضه ایست که در نتیجه بد کار کردن دستگاه گوارشی به شخص دست می دهد با این حال منشا اصلی بسیاری از بیماری وحشتناک امروزی است. آپاندیس، روماتیسم، ورم مفاصل، ازدیاد فشار خون، سرطان و آب مروارید از بیماری هایی هستند که یبوست عامل مهم مستعد کننده ای در ایجاد آن هاست لیکن چون تقریبا همواره اثر یبوست به کندی ظاهر می شود توجه به تاثیر آن تا حدی مشکل به نظر می رسد. بعضی از عوارض سبکتر یبوست مانند بی حالی، فقدان تمرکز حاوس، سردرد مزمن می باشند.
کلیه آثار شومی را که از یبوست سرچشمه می گیرند مسمومیت خود به خود می نامیم. شخص مبتلا به یبوست همواره مقدار زیادی مدفوع در روده های خود نگاه می دارد که بر اثر گندیدگی و فساد بیشتر سموم ایجاد می کنند و این سموم جذب خون گردیده باعث مسمومیت می شوند. به همین جهت است که طبیعت همواره سعی می کند تا این مواد هرچه زودتر به خارج دفع شوند.
درمان طبیعی یبوست
علت اصلی یبوست چیست؟
رژیمی که از مواد غذایی خارج از حال طبیعی تشکیل شده باشد. عصبانیت هایی که در نتیجه کشش عصبی، کار زیاد، هرگونه افراط، فقدان تمرین های بدنی و سایر عاداتی که موجب کاهش قدرت جسمانی و بنیه شخص گردد. به عبارت دیگر علت یبوست سوء تغذیه و زندگی خلاف بهداشت است.
رژیم غذایی نامتعادل نه فقط موجب یبوست می گردد بلکه چون اغلب غذاهای آن از مواد ناخالص طبیعی عاری شده حجم کمتری پیدا کرده اند لذا موجب پرخوری می شود و در نتیجه به دستگاه های مختلف بدن از لحاظ مقدار مواد نشاسته و چربی و پروتئینی فشار بیشتری وارد می آید. به طوری که مصرف مواد تصفیه و تغلیظ شده سبب ایجاد یبوست می گردد. از طرف دیگر هرگاه چنین افرادی تمرین بدنی زیاد نداشته و به کار خارج از منزل مشغول نباشند مواد زاید حاصل از احتراق از مواد در بدن جمع شده باعث مسمومیت خون و سایر دستگاه ها می گردند.
روش های طبیعی درمان یبوست
به طوری که گفته شد درمان یبوست با دارو باعث می شود که روده ها تنبل تر شوند و به آن ها زیان وارد آید. درمان طبیعی است که واقعا یبوست را علاج می کند زیرا علت اصلی آن را از بین می برد و به روده های تنبل شلاق می زند. عده زیادی از مردم هستند که به جای مصرف دارو با انجام دو یا سه بار حرکات طبیعی در روز به کلی از یبوست و عوارض آن رهایی یافته اند.
