درمان سرماخوردگی، گلودرد و سرفه خشک با هل سبز
درمان سرماخوردگی، گلو درد و سرفه خشک با هل سبز
برخی از افراد با تغییر فصل و شروع فصل سرما، دچار گلو درد، سرفه خشک و انسداد مجرای بینی می شوند. این وضعیت عمدتا به دلیل شرایط آب و هوا و یا عفونت ناشی از بیماری ایجاد می شود. به هر حال بیمار به دلیل التهاب حلق، التهاب لوزه و التهاب حنجره دچار مشکلات بلعیدن غذا، عطسه های مکرر، سردرد، سرفه و غیره مهم می شود. برای درمان این علایم می توانیم از برخی مواد موجود در خانه برای تسکین طولانی مدت استفاده کنیم. در میان این، دانه هل سبز جهت کمک به کاهش درد و سرفه مناسب به نظر می رسد. در این مقاله چگونگی تسکین گلو درد، سرفه خشک و انسداد مجرای بینی با هل را شرح خواهم داد.
درمان سرماخوردگی، گلو درد و سرفه خشک با هل سبز
درمان سرماخوردگی، گلودرد و سرفه خشک با هل سبز
دانه های هل سبز یک محرک مفید هستند که نقش آنتی بیوتیک را دارد. هل به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی که دارد به بهبود گلو درد و سرفه کمک می کند. علاوه بر این، باعث بهبود عملکرد سیستم هضم نیز می شود. گلو درد و تجمع مواد سمی یا عفونی ذخیره شده در روده، بر سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارد. بنابراین، یکی دیگر از دلایل استفاده از هل، از بین بردن مشکلات گوارشی است. هل سبز حاوی بسیاری از آلکالوئید های گیاهی است که برای خاصیت قوی آنتی اکسیدانی دارد که باعث سلامت بدن می شود. خواص ضد التهابی هل، به ویژه دانه های مغز آن، باعث کاهش درد و التهاب غشاهای مخاطی و تسکیت التهاب دهان و گلو می شود.
درمان سرماخوردگی
اگر شما در مورد سرماخوردگی نگران هستید، یک فنجان دمنوش داغ هل می تواند بسیار سودمند باشد. برای اثر بخشی بهتر چند دانه هل را به همراه چند برگ تازه نعنا در آب ریخته و اجازه دهید به آرامی بجوشد. سپس با یک کمی عسل آن را میل کنید. این دمنوش غشای مخاطی مسدود شده باز کرده و به بهبود سرماخوردگی کمک می کند.
درمان سرفه
یک قاشق چای خوری پودر هل، یک چهارم قاشق چای خوری نمک معدنی و یک قاشق چای خوری عسل را در یک لیوان آب گرم، مخلوط کنید. سپس آن را میل نمایید. این مخلوط باعث تسکین فوری سرفه می شود.
درمان سرفه خشک
با توجه به طب سنتی هند (آیورودا) استفاده از هل سبز و میخک برای سرفه های خشک بسیار موثر است. بدین منظور یک قاشق چای خوری پودر هل را با یک قاشق چای خوری پودر میخک در آب گرم ریخته و میل نمایید. همچنین می توانید از هل و میخک آسیاب نشده، به صورت یک دمنوش استفاده کنید.این مخلوط علاوه بر تسکین سرفه های خشک، از سوزش گلو به دلیل آلودگی و ذرات گرد و غبار بر روی ریه ها جلوگیری می کند. هل و میخک، هر دو آنتی اکسیدان های قوی هستند که تاثیرات سمی آلودگی هوا را غیرفعال می کنند.
همچنین بخوانید: گیاهان دارویی مناسب برای سرماخوردگی
درمان گلو درد
چند دانه هل سبز را در آب ریخته و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه به آرامی بجوشد. نوشیدن این دمنوش، در صبح و عصر گلو پاک می کند.
درمان سرفه و تنگی نفس
هل و نبات را به نسبت یک به سه، پودر کنید. یک قاشق چای خوری این مخلوط را با آب گرم مخلوط کرده میل نمایید. برای گرفتن نتیجه مطلوب حداقل دو تا سه بار در روز این مخلوط را مصرف کنید.
سایر فواید هل سبز
- هل از نظر طب ایران گرم و خشک است.
- تقویت کننده قلب است.
- بادشکن بوده و گاز معده و روده را خارج می سازد.
- تقویت کننده بدن است.
- ادرارآور است.
- قاعده آور است.
- مقوی سیستم گوارش است.
- باعث هضم غذا می شود.
- زخم های دهان را برطرف می کند.
- خوشبوکننده دهان است. دانه های هل باکتری های دهان را ازبین می برند و مناسب برای درمان بوی بد دهن است. در قدیم اطبا جویدن دانه های هل را توصیه می کردند. امروزه از این دانه در صنعت آدامس استفاده می شود.
- برای تسکین گوش درد، گرد هل را در گوش بریزید.
- برای برطرف کردن دل بهم خوردگی و تهوع ، از دمنوش هل استفاده کنید.
- اشتها آور است.
- تب را پایین می آورد.
- برای تسکین درد رماتیسم مفید است.
- ترشی معده را برطرف می کند.
- ضد مسمومیت است.
- برای رفع بیماری های چشم مفید است.
- استنشاق پودر آن باعث عطسه زیاد می گردد و برای صرع و درد شقیقه مفید است.
- برای رفع تشنگی مناسب است.
از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. سوالات خود را در قسمت “نظرات” با ما در میان بگذارید، همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با این مطلب دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.
معجون ضد سرفه را با خواص ضد سرفه، خلط آور، ضد خارش گلو، بدون هيچ اسانس و افزودني شيميايی، از فروشگاه عطارک تهيه نماييد.
