خواص گیاه جینکو برای سلامتی و عوارض جانبی جینکو بیلوبا

خواص گیاه جینکو برای سلامتی و عوارض جانبی جینکو بیلوبا

جینکو بیلوبا (نام علمی: Ginkgo Biloba)، درختی است که قرن ها مورد استفاده قرار می گرفته است و سرزمین اصلی آن چین بوده و در طب سنتی و غذاهای چینی بکار برده می شود. محصولات دارویی این گیاه از برگ های سبز آن تهیه می شود. عصاره این برگ ها به اشکال مختلف مانند: مایعات غلیظ، کپسول، قرص، اسپری، نوشیدنی های کولا، در دسترس است. این گیاه همچنین حاوی مقادیر زیادی ترپنوئید و فلاونوئید می باشد و به دلیل اثر آنتی اکسیدانی خود معروف است. جینکو بیلوبا فواید زیادی دارد و این مقاله درمورد خواص گیاه جینکو برای سلامتی و عوارض جانبی جینکو بیلوبا می باشد، پس با ما همراه باشید؛

خواص گیاه جینکو برای سلامتی و عوارض جانبی جینکو بیلوبا

خواص گیاه جینکو برای سلامتی را بشناسید

1. کاهش اضطراب

مصرف جیـنکو بیلوبا می تواند علائم اضطراب را کاهش دهد. در یک مطالعه منتشر شده در تحقیقات روانپزشکی در سال 2007، که بر روی 170 نفر مبتلا به اختلال اضطراب عمومی انجام شد، مشخص شد کسانی که به مدت 4 هفته روزانه از جینکو بیلوبا استفاده می کرده اند، در مقایسه با افرادی که مصرف نکرده اند، بهبود قابل توجهی در بیماری خود داشته اند.

2. سلامت چشم