-
×
نمک اپسوم آلمانی 100 گرمی
1 × 169,900 تومان
نمک اپسوم آلمانی 100 گرمی مجموع: 169,900 تومان
25 خواص شگفت انگیز کنجد برای سلامتی بدن خانم ها و آقایان
5006 بازدید
28 اسفند 99
مروارید
بروزرسانی شده در تاریخ
24 اسفند 1400
25 خواص شگفت انگیز کنجد برای سلامتی بدن خانم ها و آقایان
کنجد حاوی بسیاری از مواد مغذی مهم و مفید برای سلامتی انسان است و از دیر باز برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شده است. این مقاله در مورد خواص کنجد و بیش از 25 خاصیت کنجد برای سلامتی می باشد، پس با ما همراه باشید؛
خواص کنجد / بیش از 25 خاصیت کنجد برای سلامتی
بیش از 25 خواص شگفت انگیز کنجد برای سلامتی
1. اسیدهای چرب
دانه کنجد حاوی درصد بالایی از اسیدهای چرب می باشد و حاوی 40٪ اسید اولئیک و 45٪ اسید لینولئیک است که به آن خواص غذایی مهمی می بخشد.
تیرویید کم کار خوبه کنجد
عرض ادب و احترام
کنجد منبع خوبی از مواد مغذی است که می‌تواند برای سلامت تیروئید مفید باشد. کنجد حاوی سلنیوم است، یک ماده معدنی ضروری که نقش مهمی در عملکرد صحیح غده تیروئید دارد.
همچنین، کنجد منبع خوبی از آهن، مس، روی و ویتامین‌های گروه B است که همگی به حفظ سلامت تیروئید کمک می‌کنند.
با این حال، در صورت داشتن بیماری تیروئید، مهم است که در مورد تغییرات رژیم غذایی با پزشک متخصص یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که رژیم غذایی شما نیازهای خاص شما را برآورده می‌کند و با داروهایی که مصرف می‌کنید تداخل نداشته باشد.
شاد و تندرست باشید.
سلام و خدا قوت….کنجد برا کم کاری تیروئید خوبه لطفا
عرض ادب و احترام
کنجد منبع خوبی از مواد مغذی است که می‌تواند برای سلامت تیروئید مفید باشد. کنجد حاوی سلنیوم است، یک ماده معدنی ضروری که نقش مهمی در عملکرد صحیح غده تیروئید دارد.
همچنین، کنجد منبع خوبی از آهن، مس، روی و ویتامین‌های گروه B است که همگی به حفظ سلامت تیروئید کمک می‌کنند.
با این حال، در صورت داشتن بیماری تیروئید، مهم است که در مورد تغییرات رژیم غذایی با پزشک متخصص یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که رژیم غذایی شما نیازهای خاص شما را برآورده می‌کند و با داروهایی که مصرف می‌کنید تداخل نداشته باشد.
شاد و تندرست باشید.
سلام خسته نباشید
مطالبی که نوشتید بسیار آموزنده. وبدرد بخور بود
تشکورلر 🌹