خواص اسفند برای سلامتی و کاهش وزن
خواص اسفند برای سلامتی و کاهش وزن
اسفند (نام علمی: Peganum harmala) گیاهی دارویی با قدمت طولانی در طب سنتی ایران و سایر مناطق خاورمیانه است. این گیاه به دلیل خواص ضدعفونی‌کننده، ضد التهابی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی شناخته شده است. علاوه بر این، اسفند در کنترل وزن و حفظ سلامت بدن نقش مهمی دارد. در این مقاله به بررسی کامل خواص اسفند برای سلامتی و کاهش وزن پرداخته و نکات مهم استفاده از آن را بیان خواهیم کرد.
خواص اسفند برای سلامتی و کاهش وزن
معرفی گیاه اسفند
اسفند گیاهی چندساله، کوچک و خوشبو است که در مناطق خشک و نیمه‌خشک رشد می‌کند. دانه‌های اسفند بوی تندی دارند و معمولا به صورت دانه یا پودر در طب سنتی و عطاری‌ها عرضه می‌شوند. در فرهنگ ایرانی، استفاده از اسفند به دلیل خاصیت پاک‌کننده انرژی‌های منفی و ضدعفونی‌کننده در مراسم‌ها و نیز برای سلامت پوست و بدن رایج است.
ترکیبات شیمیایی اسفند
دانه‌های اسفند حاوی ترکیباتی همچون هارمول (harmine)، هارمالین (harmaline) و سایر آلکالوئیدهای فعال‌اند که باعث خواص درمانی متنوع آن می‌شوند. این ترکیبات مسئول اثرات ضد میکروبی، ضد التهابی، آرام‌بخش و تحریک‌کننده متابولیسم هستند.
خواص اسفند برای سلامتی
-
ضد عفونی‌کننده و ضد میکروب
