توصیه های مهم به زنان باردار و شیرده
توصیه های مهم غذایی و دارویی به زنان باردار و شیرده و نوزادانشان !
در این مطلب چندین توصیه مفید به مادران و زنان باردار و نوزدانشان می شود، در صورت امکان سعی کنید موارد ذکر شده را رعایت کنید.
موارد مضر در زمان بارداری :
کمبود اسید فولیک ب3 موجب زایمان زودرس می شود، کمبود منگنز، مس، روی، ویتامین ای و دی باعث کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید می شود، استفاده از داروهای جلوگیری کننده از بارداری به مدت طولانی باعث عدم آمادگی روانی زن برای بچه دار شدن می شود، کمبود آهن در بدن مادر باعث سقط های متوالی جنین می شود.
شیر، ریشه مارچوبه و روناس در صورت ترکیب شدن با هم سقط کننده بسیار قوی و موثر در سقط جنین می باشند، نخود سیاه پخته، جوشانده تخم شاهی در صورت مخلوط شدن با هم باعث نازایی می شوند، دم کرده کنجد و نخود، آناناس، فلفل (به ویژه با عسل زنجبیل) پروانش، انزروت، آب تمر هندی (به همراه هر روغنی)، گرد ریشه ابوخلسا مخلوط شده با عسل، تخم شاهی، کاکائو، آب و هوای آلوده، شکوفه هلو یا شلیل همگی خاصیت سقط کنندگی جنین را دارند.
توصیه های مهم به زنان باردار و شیرده
عوامل کم شدن شیر مادر :
مالش روغن دانه حب الملوک (جوزالقی) بر کمر، فرزجه آزاد ترمس به همراه عسل و مرمکی، گل گندم کبیر، خارخسک، بخور صمغ لادن عنبری، فرزجه، جوزیدان، پوست ریشه پنبه، پونه، آویشن شیرازی (به مقدار زیاد)، سوسنبر، گلپر، بادام تلخ، بسفایج، حنا (بیش از 3 گرم پودر خشک)، گل داوودی، سیاهدانه، سداب، فیلگوش، گنه گنه، پیاز نرگس، یاس سفید، کمبود ویتامین ای همگی باعث کم شدن شیر مادر می شوند.
زیره، استعمال دخانیات، مالیدن پستان ها، تخم پنج انگشت، مالش سینه با سرکه یا زیره، تماس با فلزات سنگین همگی باعث فلج مغزی مادر در دوران بارداری می شوند، مصرف قرص های مسکن تا 4 ماه، داروهای بیهوشی، داروهای تیروئید، داروهای ضد انعقاد، رادیولوژی، عکس رنگی، هورمون ها باعث ایجاد سرطان دهانه رحم در زن باردار می شوند.
