تغییرات بدن در دوران یائسگی
تغییرات بدن در دوران یائسگی که بد نیست با آنها آشنا شویم
اگر بخواهم به طور دقیق کلمه یائسگی را معنی کنیم به آخرین قاعدگی هر خانمی که در حوالی 51 سالگی رخ می دهد این کلمه اطلاق می گردد. با این حال یائسگی معانی گسترده تری داشته و امروزه بیشتر به تغییراتی که در زندگی خانم ها چندین سال قبل و بعد از آخرین عادت ماهانه شان ایجاد می گردد گفته می شود. این مسائل به علت تغییراتی است که در میزان هورمون های آن ها پدید آمده و باعث ایجاد مشکلاتی برای آن ها می گردد.
اکثر خانم ها خود را با این تغییرات سازگار و هماهنگ می کنند و مشکلی برایشان ایجاد نمی شود و بعضی از خانم ها هم از بروز یائسگی بسیار خوشحال می شوند و آن را یک آزادی برای خود محسوب می کنند زیرا دیگر از دست عادت ماهانه و ترس از ایجاد حاملگی های ناخواسته رها می شوند. با این حال عده ای از خانم ها در دوران یائسگی دچار مشکلات زیادی می شوند که علی رغم درمان های غیر دارویی این مشکلات رفع نمی شوند و مجبور هستند که از درمان های دارویی استفاده نمایند.
تغییرات هورمونی !
از هنگام بلوغ تا زمان یائسگی بدن خانم ها به طور ماهانه از یک چرخه تغییرات منظم هورمونی پیروی می کند. مقدار هورمون های زنانه استروژن در طی روزهای اول هر چرخه افزایش می یابد که این کار باعث تحریک رشد تخمک و سپس آزاد شدن تخمک از یک یا دو تخمدان می شود. زیاد شدن تخمک از تخمدان ها که به آن اصطلاحا تخمک گذاری گفته می شود در نیمه هر چرخه اتفاق می افتد. به دنبال تخمک گذاری استروژن به همراه هورمون دیگری به نام پروژسترون باعث ضخیم شدن و تقویت پوشش دیواره رحم می شود تا خود را برای یک حاملگی احتمالی آماده نماید. در صورتی که لقاح اتفاق نیفتد و تخمک توسط اسپرم بارور نشود تخمک از بین خواهد رفت و پوشش دیواره رحم نیز شروع به ریخته شدن نموده و قاعدگی ایجاد می گردد.
تغییرات بدن در دوران یائسگی
در سال های نزدیک به یائسگی عملکرد تخمدان ها ضعیف و ناکار آمد شده و موجب بروز قاعدگی های نامنظم به همراه خونریزی های شدید می شود. در نهایت تخمدان ها عملکردشان متوقف شده و قاعدگی ها نیز دیگر رخ نمی دهند. همچنین الگوی منظم تغییرات هورمونی که در هر چرخه قاعدگی قبلا به وقوع می پیوست نیز از بین می رود. به خصوص مقدار هورمون استروژن به طور نامنظمی بالا و پایین می رود و باعث بروز مشکلاتی مثل داغ شدن و گر گرفتگی، عرق ریزش شبانه و چندین مشکل دیگر می گردد.
علایم و نشانه های یائسگی !
اکثر مشکلات یائسگی به علت تغییراتی که در میزان هورمون استروژن ایجاد می شود پدید می آیند. این مشکلات عبارتند از نامنظم شدن قاعدگی ها، داغ شدن و گر گرفتگی، عرق ریزش شبانه، بدخوابی، مشکلات روحی و روانی، سردرد ها، درد عضلات و مفاصل، اختلال در فعالیت جنسی، مشکلات ادراری و تغییراتی در پوست و مو جز این علایم هستند.
