برای کمک به عملکرد قلب پس از سکته چه باید کرد
بهتر است بدانیم که برای کمک به عملکرد قلب پس از سکته چه باید کرد ؟
قبلا پزشکان به بیماران توصیه می کردند که پس از وقوع سکته قلبی تقریبا برای شش تا هشت هفته در بستر، استراحت کنند. این تصور اشتباه بود که به این ترتیب قلب بهتر التیام می یابد. پس جای تعجب نبود که پس از این مدت طولانی استراحت در بستر، بیماران احساس سستی و بی حالی و در کل، احساس بدتری نسبت به قبل از سکته قلبی داشته باشند. ورزش منظم برای حفظ سلامت قلب بسیار مهم است.
درمان پس از سکته قلبی :
امروزه توانبخشی پس از سکته قلبی نسبت به گذشته متفاوت است. وقتی درد و ضعف عمومی پس از چند روز برطرف شد، هدف برگشت بیمار به زندگی نرمال در عرض شش تا هشت هفته بعدی است. کلینیک های ویژه، برنامه توانبخشی لازم را به بیماران قلبی ارائه می دهند. اهداف اصلی این کار عبارت است از :
1- آموزش و آگاهی : شما اطلاعاتی درباره علل این بیماری و اینکه خودتان چه کارهایی برای بهبودی می توانید انجام دهید، دریافت می کنید.
2- تمرینات حرکتی : یک برنامه ورزشی درجه بندی شده، شما را برای از سرگیری وظایف روزمره تان آماده می کند.
3- پیشگیری : اقدامات پیشگیرانه و قدم هایی که از بروز سکته قلبی مجدد جلوگیری می کنند.
