استفاده از رایحه درمانی در دوران بارداری

استفاده از رایحه درمانی در دوران بارداری

هرچند تعدادی از روغن های فرار در دوران بارداری نباید مصرف شود بسیاری از آنها باعث می شوند که این ماه های پرهیجان با آرامش طی شود. بعد از تولد نوزاد می توان با اطمینان خاطر از اسطوخودوس، درخت چای و بابونه برای کمک به خواب رفتن، دندان درآوردن و دیگر ناخوشی ها استفاده کرد. در دوران کودکی نیز این روغن ها می تواند برای ناراحتی های جزیی مانند درد گوش، درد شکم و بی خوابی های شبانه استفاده کرد. هرچند که در دوران بارداری و برای کودکان مقدار کمتری روغن فرار مصرف می شود.

با کمک رایحه درمانی باردار شوید !

اگر باردار نمی شوید و از لحاظ پزشکی سالم هستید ممکن است علت آن فشار روحی باشد. اگر به طور منظم با استفاده از عصاره ها همسرتان را ماساژ دهید و متقابلا ماساژ داده شوید فشار روحی تخفیف پیدا می کند و نسبت به همدیگر بیشتر احساس نزدیکی خواهید نمود. ماساژ و دیگر روش های تسکین فشار روحی باید با رژیم غذایی سالم و ترک سیگار و کاهش مصرف الکل همراه باشند تا نتیجه بخش شوند.

مخلوط ماساژ وسوسه انگیز : 20 میلی لیتر روغن حلال هسته انگور و یا روغن بادام شیرین را با 1 قطره یاسمن، 2 قطره گل سرخ، 3 قطره چوب صندل و 2 قطره اترج مخلوط کنید یا می توانید از روغن های یاسمن، ایلانگ ایلانگ، چوب صندل، مریم گلی، گل سرخ و بهارنارنج و زنجبیل به دلخواه خود استفاده کنید، می توانید روغن های مختلف را آزمایش کنید تا به روغن ترکیبی دلخواه خود رسیده و آن را استفاده کنید.

در سرتاسر دوران بارداری می توان با اطمینان خاطر از روغن مرکبات مانند روغن ماندارین، روغن اترج و روغن گریپ فروت همراه با روغن بهارنارنج، روغن چوب صندل و روغن درخت چای استفاده کرد. پس از سه ماه و در صورتی که پیشینه سقط جنین وجود ندارد می توان از روغن های دیگر نیز مانند روغن کندر، اسطوخودوس، بابونه و گل سرخ استفاده کرد.

استفاده از رایحه درمانی در دوران بارداری