آیا از تجمع گاز در شکم، باد گلو و نفخ شکم رنج می برید؟

آخرین به روزرسانی 7 آذر 98

آیا از تجمع گاز در شکم، باد گلو و نفخ شکم رنج می برید؟

آروغ زدن، جمع شدن گاز در شکم و نفخ مشکلاتی خجالت آوری هستند که بسیاری از مردم از آن ها رنج می برند. این مشکلات با بالا بودن اسیدیته و سوزش معده در ارتباط هستند. معمولا خوردن یا آشامیدن خیلی سریع، بلعیدن یا با یک جرعه سرکشیدن نوشابه های گازدار، بلعیدن عصبی هوا یا کشیدن سیگار می تواند منجر به برگشت صدادار هوا از معده به داخل دهان شود که این وضعیت را آروغ زدن یا باد گلو می نامند. همچنین، وجود گاز در شکم ناشی از تخمیر غذا در روده ها بوده و احساس نفخ عبور کردن خجالت آور باد از طریق مقعد را به وجود می آورد. هنگامی که هضم انواع نامناسبی از غذا و سوء هاضمه وجود دارد گازی که دفع می شود بوی بد می دهد. اگر شما هم از باد گلو و نفخ شکم رنج می برید، این مقاله را تا انتها مطالعه نمایید.

آیا از باد گلو و نفخ شکم رنج می برید

درمان های گیاهی برای باد گلو یا آروغ

• یک قاشق چای خوری زنیان با چند قطره آب لیمو همراه با آب گرم موجب بهبود باد گلو می شود.
• میزان 100 گرم زنیان، 100 گرم زنجبیل خشک و 25 گرم نمک معدنی را با هم آسیاب کنید و در ظرفی به دور از رطوبت نگهداری کنید. هر زمان که دچار باد گلو یا آروغ شدید، یک قاشق چای خوری از این مخلوط را همراه با آب گرم میل نمایید. با افزودن یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه به این مخلوط می تواند یک نوشیدنی آرام بخش تهیه کنید.
• میزان 100 گرم زنیان و 100 گرم زنجبیل خشک را در 250 میلی لیتر آب لیموی تازه خیس کنید و اجازه دهید تا آب لیمو کاملا جذب زنیان و زنجبیل شود. سپس، به آن 25 گرم نمک معدنی اضافه و مخلوط کنید و هر زمان که دچار نفخ و باد گلو شدید، مقداری از آن را روی زبان بگذارید و با کمی آب مصرف نمایید.

درمان های گیاهی گاز شکم و نفخ