آلودگی های موثر بر سیستم دفاعی بدن

آلودگی های موثر بر سیستم دفاعی بدن که باید مراقب آن ها باشیم

آلودگی مواد غذایی :

غذاهایی که ما مصرف می کنیم، همواره توسط مواد مخرب تهدید می شود، مواد سنگین از جمله سرب، کادیوم و روی _مواد آسیب رسان و مضر_ هورمون ها، آنتی بیوتیک ها، نیترات ها، مواد رنگی و اشعه های مضر. آلودگی های محیط زیست معمولا نقش و عملکرد سلول ها را تغییر می دهد. به عنوان مثال تعداد سلول های تی (T) کاهش می یابد و سلول هایی که با سلول بی (B) در ارتباط هستند، از بین می روند.

موادی مانند گوشت، فلزات سنگین، آنتی بیوتیک ها و هورمون ها محرک سرطان هستند. توصیه می شود در طول هفته تا بیش از دو وعده، گوشت مصرف نکنید. اندام های داخلی حیوان، اعضایی مانند کلیه (قلوه)، جگر و… مقدار زیادی کادیوم، سرب و سایر مواد سنگین و مضر را در خود دارند. بنابراین به طور کلی از مصرف آن ها خودداری کنید. میوه ها و سبزی هایی مثل کاهو که دارای مواد سنگین هستند، بر بدن تاثیر منفی می گذارند.

بنابراین باید به خوبی شسته شوند. این شست و شو قسمت زیادی از مواد سنگین موجود در سطح آن ها را از بین می برد، اما مواد سنگین موجود در هسته و داخل میوه از بین نمی رود. خوردن کاهوی سبز در زمستان مانند بلعیدن یک بمب نیتروژنی است (به دلیل استفاده از کودهای شیمیایی) و نیترات می تواند در بدن به سرطان تبدیل شود. بنابراین سعی کنید آن را از کشت زارهای طبیعی خودداری کنید.

توت فرنگی به مواد ضدعفونی کننده آغشته است، پس آن را هم از کشتزارهای طبیعی خریداری کنید. کاغذها و پاکت های رنگی و فویل های تهیه شده از ورق نازک فلز یا الیاف مصنوعی، موادی هستند که در ایجاد سرطان موثر هستند. به خصوص برای بسته بندی مواد پرکالری خطرناک اند. برای مثال پنیر خیلی زود تحت تاثیر این مواد قرار می گیرند.

آلودگی های موثر بر سیستم دفاعی بدن

آب آلوده، هوای مسموم :

آلودگی های محیط زیست، تاثیر مخرب و پنهانی بر وضعیت سیستم دفاعی بدن ما دارد. مواد شیمیایی موجود در آب یا هوایی که استنشاق می کنیم به سلول های بدن ما فشار می آورند و فعالیت سیستم دفاعی بدن ما را اندک اندک کاهش می دهند.