آشنایی با فواید عسل برای پوست های خشک
با فواید عسل برای پوست های خشک و نحوه استفاده از آن آشنا شوید
از دیرباز عسل به عنوان یک داروی شفابخش در درمان بیماری های مختلف استفاده می شده است. این مایع شیرین چسبنده منبع غنی از قندهای طبیعی، آنتی اکسیدان های قوی و فلاونوئیدهای مفید برای سلامتی است. همچنین، حاوی، آهن، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، نیاسین و سایر ویتامین ها و مواد معدنی می باشد که در دمان انواع بیماری ها مانند گلو درد، زخم معده، اسهال، درمان عفونت های باکتریایی و قارچی، بهبود زخم و … استفاده می شود. علاوه بر مصرف خوراکی، عسل به شکل موضعی برای تقویت پوست بسیار مفید است. عسل برای انواع پوست ها از جمله پوست های خشک مناسب می باشد. حال در ادامه این مقاله با فواید عسل برای پوست های خشک آشنا شوید.
آشنایی با فواید عسل برای پوست های خشک
فواید عسل برای پوست های خشک
عسل مرطوب کننده خوبی است که رطوبت پوست های خشک را احیا می کند و باعث لطافت پوست می شود. همچنین، از چین و چروک جلوگیری کرده و روند پیری پوست را به تاخیر می اندازد. عسل از بروز برخی بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس جلوگیری می کند و در درمان سوختگی و عفونت ها به کار می رود. علاوه بر این، خاصیت ضد باکتریایی و ویسکوزیته (ناروانی) بالای عسل به عنوان یک لایه محافظ از بروز عفونت روی زخم ها جلوگیری کرده و روند بهبود زخم را نیز تسریع می بخشد.
آشنایی با فواید عسل برای پوست های خشک
کرم مرطوب کننده عسل و کره شیا
مواد لازم:
- عسل یک قاشق چای خوری
- کره شیا (shea) نصف فنجان
- ژل آلوئه ورا سه قاشق غذاخوری
- روغن درخت چای 5 قطره
- گلاب 3 قاشق غذاخوری
روش تهیه: ابتدا کره شیا را در یک کاسه به روش بن ماری (حرارت غیر مستقیم) ذوب کنید. سپس، سایر مواد را به آن افزوده و خوب مخلوط نمایید. پس از خنک شدن آن را درون یک ظرف شیشه ای نگهداری کرده و از آن به عنوان یک مرطوب کننده روزانه استفاده کنید.
کرم شب عسل و روغن آرگان
مواد لازم:
- عسل یک قاشق چای خوری
- روغن آرگان قاشق غذاخوری
- روغن زیتون یک چهارم فنجان
- موم زنبور عسل یک قاشق چای خوری
- روغن ویتامین ای نصف قاشق چای خوری
- روغن اسطوخودوس 5 قطره
- روغن کندر 5 قطره
روش تهیه: ابتدا موم زنبور عسل را 30 ثانیه در مایکروویو قرار دهید تا نرم شود. بلافاصله آرگان را به آن افزوده و خوب مخلوط کنید. پس از خنک شدن سایر مواد را هم اضافه کرده و این ترکیب را در ظرفی مناسب نگهداری کنید. توصیه می شود این ترکیب را به عنوان کرم شب، قبل از خواب، استفاده نمایید.
همچنین بخوانید: ماسک صورت با عسل و فواید آن
لوسیون بدن عسل و نارگیل
مواد لازم:
- روغن نارگیل نصف فنجان
- عسل 3 قاشق غذاخوری
- روغن مرکبات (روغن لیمو، روغن پرتقال و…) 2 قاشق غذاخوری
روش تهیه: ابتدا روغن نارگیل را با حرارت غیر مستقیم ذوب کنید. پس از خنک شدن، سایر مواد را اضافه کرده و آن را درون یک ظرف شیشه ای نگهداری کنید. شما می توانید از این ترکیب بعد از هر بار استحمام، به عنوان لوسیون مرطوب کننده بدن استفاده کنید.
لوسیون بدن عسل و کره شیا
مواد لازم:
- عسل یک و نیم قاشق غذاخوری
- روغن نارگیل یک قاشق غذاخوری
- موم زنبور عسل یک و نیم قاشق غذاخوری
- کره شیا یک قاشق غذاخوری
- روغن بادام شیرین یک قاشق غذاخوری
روش تهیه: کل مواد تشکیل دهنده را در ظرفی ریخته و به شکل غیر مستقیم (روش بن ماری) آن ها را ذوب کنید. پس از ذوب شدن آن ها هم زده و اجازه دهید خنک شود. سپس، آن را در یک ظرف شیشه ای نگهداری کرده و پس از هر بار استحمام از آن به عنوان لوسیون مرطوب کننده بدن استفاده کنید.
آشنایی با فواید عسل برای پوست های خشک
مرطوب کننده عسل و روغن لیمو
مواد لازم:
- عسل 2 قاشق غذاخوری
- روغن لیمو 15 قطره
- روغن اسطوخودوس 15 قطره
- روغن زیتون یک چهارم فنجان
- شکر یک فنجان
- رزماری خشک شده 2 قاشق چای خوری
روش تهیه: عسل و شکر را با هم مخلوط و ذوب کنید. سپس، روغن های ضروری را به آن اضافه کرده و در یک ظرف مناسب نگداری کنید. این ترکیب علاوه بر رفع خشکی پوست، به رفع سموم پوستی نیز کمک می کند.
ماسک صورت عسل و آووکادو
مواد لازم:
- پوره آووکادو یک قاشق غذاخوری
- عسل یک قاشق چای خوری
- ماست یک قاشق چای خوری
روش تهیه: تمامی مواد را با هم مخلوط کنید. سپس، آن را روی پوست صورت مالیده و اجازه دهید خشک شود. در نهایت صورت را با آب سرد بشویید. عسل یک مرطوب کننده قدرتمند برای پوست است که این خاصیتش در ترکیب با آووکادو چند برابر می شود.
نکاتی درباره مراقبت از پوست های خشک
برای مرطوب نگه داشتن پوست و جلوگیری از خشک شدن آن رعایت نکات زیر می تواند مفید باشد:
- برای حفظ پوست سالم و مرطوب، روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید.
- از صابون های شیمیایی خودداری کرده و صابون های مرطوب کننده طبیعی را جایگزین آن ها کنید.
- در فصل زمستان با پوشیدن لباس های مناسب از پوست خود محافظت کنید و مرتبا پوست خود را مرطوب کنید.
- به هنگام بیرون رفتن، از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کرده و از ضد آفتاب مناسب پوست خود استفاده نمایید.
- از شستشو مکرر پوست با آب گرم خودداری کنید، زیرا باعث خشکی پوست می شود.
نکته: اگر در صورت استفاده از روغن های طبیعی و مرطوب کننده های ذکر شده، همچنان خشکی پوست برطرف نشده و چه بسا تشدید شود، حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. سوالات خود را در قسمت “نظرات” با ما در میان بگذارید، همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با این مطلب دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.
عسل وحشی را با خواص بهبود آرتریت، کنترل فشار خون، کاهش کلسترول، توقف سکسکه، هضم غذا، ضد قارچ، ملین، رفع بوی بد دهان، درمان عفونت مثانه و نفخ معده، بدون هیچ اسانس و افزودنی شیمیایی، از فروشگاه عطارک تهیه نمایید.
