چگونه شاد زندگی کنیم ؟
چگونه شاد زندگی کنیم ؟
بهتر است بیاموزیم که چگونه شاد زندگی کنیم ؟
همه ما آرزو می کنیم اتومبیل های مدل بالا، قایق های گران و خانه های مجلل داشته باشیم اما آیا واقعا داشتن چنین چیزهایی ما را شاد می کند؟ تحقیقات می گویند: آری، بیایید با هم صادق باشیم. داشتن پول همیشه بهترین وسیله برای تحقق بخشیدن به یک سری از خواسته هایمان بوده است. پول سبب می شود ما به بسیاری از چیزهایی که می خواهیم برسیم. حتی اگر این گونه هم باشد تحقیقات نشان می دهد شادی حاصل از اجناس و کالاهای مادی فقط برای مدتی موقت است و شور و هیجان آن ها به سرعت فروکش می کند.
پس چگونه می توان از طریق پول به شادی ای بادوام دست یافت؟ تحقیقات مشابهی نشان می دهند سرمایه گذاری در تجربه های شیرین به جای خرید وسایل گران قیمت، شادی بادوام تری را خلق خواهد کرد. با سفر به مناطق و شهرهای مختلف زندگی ای ماجراجویانه و با هیجان را برای خود ترتیب دهید.
شما حتما نباید برای تجربه ای خوب، هزینه زیادی صرف کنید یا دست به عمل فوق العاده ایی بزنید بلکه به سادگی می توانید تجربه ایی شیرین را خلق نمایید. پس به جای آنکه پول هایتان را انباشته کنید یا فقط آن را صرف خریدن اجناس و وسایل نمایید چرا از سفری کوچک و ماجراجویانه لذت نمی برید؟ دو هفته مرخصی بگیرید و به سیر و سیاحت در داخل کشور بپردازید. زبان جدیدی بیاموزید. در باشگاه ورزشی ثبت نام کنید. به دیدن طلوع خورشید بروید. در کلاس های مختلف شرکت کنید. وبلاگ یا کتابی در مورد تجربه های زندگی خود بنویسید. برای یک هفته به همه چیز بله بگویید و بنگرید که چه اتفاقی می افتد.
به مدت یک هفته هر روز با پنج نفر آشنا شوید، گروهی از دوستان جدید را بیابید و تا دو ماه هر هفته با آن ها بیرون بروید. در اینترنت پنج تن را با اسمی مشابه خود پیدا کنید و بکوشید با یکی از آن ها ملاقات نمایید. تجربه های خوب و شیرین زندگی به ما احساس کمال می بخشند، پس روی تجربه های خوب و شیرین زندگی تان سرمایه گذاری کنید و شاد زندگی کنید.
همچنین بخوانید: چگونه روانی سالم و خانواده ایی شاد داشته باشیم
