دستورهای غذایی شفابخش

دستورهای غذایی شفابخش !

دستورالعمل های فراوانی متشکل از نوشیدنی‌ها و غذا ها برای مصارف خوراکی و جلدی وجود دارند که به بهبود آلرژی کمک می کنند که در این مطلب تعدادی از این دستورات غذایی را برای کاهش یا درمان آلرژی ها و حساسیت های فصلی و… به شما عزیزان معرفی کرده ام.

پیشگیری از آسم :

دانه‌های اسفناج را با گرمای ملایم برشته کنید، روزانه دو قاشق غذاخوری از این پودر را بخورید یا آن را با آب ولرم مخلوط کنید و بنوشید برای پیشگیری از آسم بسیار نافع است.

درمان آسم :

دو فنجان خوراک سویا، سه قاشق غذاخوری جو و دو قاشق غذاخوری آب ریشه خردل را آسیاب و صاف کنید، این داروی طبیعی را روزی سه بار بنوشید تا کم کم آسم شما برطرف گردد.

مواد مورد نیاز برای درمان آسم :

• یک فنجان کنجد
• نصف فنجان زنجبیل تازه
• نصف فنجان شکر
• نصف فنجان عسل

طرز تهیه :